晚安治愈寄语：愿你今夜安眠，忘掉所有的烦恼，只留下一颗平静的心 (晚安治愈寄语短句)

愿你今夜安眠，忘掉所有的烦恼，只留下一颗平静的心。

入眠前的放松技巧

以下是一些帮助你在入睡前放松的小技巧：

• 阅读一本好书或听一些舒缓的音乐。
• 洗个热水澡或淋浴。
• 做一些冥想或深呼吸练习。
• 尝试进行渐进式肌肉放松，从脚部开始，依次向上放松身体的各个部位。

营造良好的睡眠环境

你的睡眠环境对你的睡眠质量有很大的影响。以下是一些营造良好睡眠环境的建议：

• 确保你的卧室黑暗、安静且凉爽。
• 使用遮光窗帘或眼罩来阻挡光线。
• 考虑使用风扇或白噪音机来掩盖噪音。
• 使用舒适的床上用品，如透气的床单和支撑良好的枕头。

建立规律的睡眠时间表

即使在周末，也要尽量在同一时间睡觉和起床。这将有助于调节你的身体时钟，改善你的睡眠质量。

避免睡前摄入咖啡因和酒精

咖啡因和酒精会干扰你的睡眠，让你难以入睡或保持睡眠。睡前几个小时避免摄入这些物质。

如果失眠怎么办

如果你有失眠的困扰，可以尝试以下一些方法：

• 起床做一些放松的活动，如阅读或洗澡。
• 喝一杯热牛奶或菊花茶。



• 尝试进行冥想或瑜伽。
• 如果以上方法都不能奏效，请咨询医生。

结语

睡眠对于我们的身心健康至关重要。通过遵循这些建议，你可以改善你的睡眠质量，享受更健康、更充实的生活。

祝你晚安好梦！

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简洁的治愈系晚安心语短信

我们的人生也就短短几十年，但在这几十年之中，你要面对着许多考验，许多得到跟失去，许多成功跟失败。

生活它不可能说一辈子一帆风顺，但我们要知道，开心是一天，烦恼也是一天，所以我们应该开开心心过上每一天。

晚安！以下是我精心整理的治愈系晚安心语73句,希望对大家有所帮助。

1、人生就是一段故事，活在故事，经历故事，走过故事，没必要心力交瘁的对待生活，那是对生活的误读，做一个欣赏世界的人，开心生活，微笑人生，活一份简约，活一份轻松，那是命运的一种解脱。

晚安！ 2、成长的故事很多很多，有欢乐也有悲哀；成长的岁月很长很长，需要我们一点一滴去感悟。

岁月不会回头，抓住今天的每一秒，把希望系于明天的彩云，成长就是希望编织的彩带，串连回忆和向往。

晚安！ 3、很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。

只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。

晚安~ 4、你不努力的今天，是昨天死去的人渴望的明天。

晚安！ 5、爱情的磨灭，免不了以逃避告终，这是我很喜欢的一首歌，能让任何人在看似平静的爱情里看到最真的自己。

晚安！ 6、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力勇敢充满希望。

人生的风景，多姿多彩。

光阴荏苒，岁月一直无声向前流淌。

我们的一生人海茫茫，太多的遇见让我们无瑕记心上。

只要走在路上，每天都有陌生或熟悉的脸庞，却没有几个能一直与你相依相伴。

晚安！ 7、荷尔蒙只是负责一见钟情，柏拉图则负责白头偕老。

晚安！ 8、原来我们一直在做着相反的事。

我倾尽我的年华和时光，来怀念我们曾经许下的地老和天荒。

你用尽你的青春和精力，去覆盖我们曾经有过的记忆和时光。

我在怀念你，你在忘记我。

晚安！ 9、不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。

在这世上，总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。

并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。

所以想心安，首先就要不在乎。

你对事不在乎，它就伤害不到你；你对人不在乎，他就不会令你生气。

在乎了，你就已经输了。

晚安！ 10、不要轻易一开始一段感情，更不要轻易结束一段感情。

晚安！ 11、幸福不需要太花哨，平凡中带点快乐也好。

人生真正的幸福快乐，起始于心灵深处的憧憬，根源于勤劳双手的缔造，心简单，世界就简单，守望幸福，笑迎明天。

晚安！ 12、上帝很有意思，猫喜欢吃鱼，猫却不能下水，鱼喜欢吃蚯蚓，鱼却不能上岸，人生，就是一边拥有，一边失去，一边选择，一边放弃。

晚安！ 13、逃避不一定躲得过，面对不一定最难过，孤单不一定不快乐，得到的不一定能长久，失去的不一定不再拥有。

你可能会因为某个理由而伤心难过，但你也可以找个借口让自己快乐。

爱所有人，信少数人，不欺负任何人。

女人的经历可以沧桑，但女人的心态绝对不可以沧桑。

晚安！ 14、我们可以坦然接受失败，但无法面对心灵的懦弱，拒绝了奋斗和坚持，又怎能保持完整的自我？只要努力，我们总可以改变自己。

只要做着自己喜欢的事情，追随着内心的感受和直觉，那我们就未曾输过。

晚安！ 15、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！晚安！ 16、人在路上，鞋磨破了可以换，但路必须自己走；情在心上，喜可与人分享，但伤只能自己扛。

晚安！ 17、时间可以教会人很多东西，告诉我们，被伤过，也被爱过，只是错过了很多，幸福过的曾经忧伤了未来。

如果在沧海的那头，没有了等待，就停下来，别再飞了，就算飞过沧海，也不会找不到想要的答案。

晚安！ 18、喜欢发呆的人，心里藏着另一个纯净的世界。

距离并不可怕，可怕的是心越来越远。

经历某事，路遇某人，人生有百转千回，花开花落，时光荏苒，静观红尘漫漫，世事浮沉。

随舟轻飏，在浮躁纷扰中独守一方净土。

纵是花残花败，悲离伤别，只需一个微笑，一抹阳光，心里便是溢满的春意盎然，足够温暖。

晚安！ 19、常常一个人静静的呆在一个角落，不想被各种繁杂所惊扰，给心足够的呼吸。

宁静，凝固了岁月，静止了时间，品味孤独带来的淡淡忧伤。

孤独让我们静下心来思考人情的冷暖、生命的真诚。

孤独是一脉清泉的纯净，是一粒种子的重生，孤独让心灵沉稳，让生命坚定，孤独强化了生存的本能。

晚安！ 20、人生的路上，如果懂得体谅、宽容，日子就会很温馨、很安宁。

人生路上，如果缺少体谅，不能理解，没有谦让，日子就会越过越烦恼。

生活中的很多烦恼，就是源于我们不能体谅，过分在意了自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵。

生活，很多时候，就是一种体谅，一种理解。

晚安！ 21、人生如茶，静心以对。

无事心不空，有事心不乱。

活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。

人的困境可能会持续很久，我所能做的最好的事情，就是找些事做，然后等待转机。

晚安！ 22、动了真感情的人都会喜怒无常，这个尘世，除了从容的大地山川，以及从不懂忧伤的云彩和石头，恐怕没有未曾痛过的人吧。

不同凡俗的人生，不是快乐得有滋有味，而是痛得有声有色。

晚安！ 23、每一种不幸都有出口，但你得主动去寻找。

晚安！ 24、生命的节奏，赠与我们独一无二的人生和从无到有的惊喜。

让每个日子都翩翩起舞，唯有如此，才不算辜负生命的馈赠。

晚安！ 25、习惯有你的世界，失去你我的世界依旧改变不了我的习惯。

晚安！ 26、有一种情，被岁月沉淀，随着时间而凝固；有一种爱，被回忆收藏，因为无奈，而被隔断。

有一种人，被思念纠缠，但却无法相见。

这份感情已经没有完美的结局，只能含着泪放弃，带着笑去祝福彼此。

晚安！ 27、在生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。

心态决定命运，简单就容易幸福。

凡事不必苛求，来了就来了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。

晚安！ 28、生活不会惯着你，想要不被抛弃，必须自己争气。

晚安！ 29、心中若无烦愁事，便是此生好时节！晚安！ 30、醉过才知酒浓，爱过方知情重。

你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。

晚安！ 31、心绷的太紧，就容易烦躁。

尝试给自己一份放松的柔软，对暂时不顺心的事，抱以理解与包容。

当你的心不再那么紧绷，你会发现你与他人之间多了几分缓和，与世界也会多几分契合。

晚安！ 32、每个人心中都有一座城，住着一个不可能的人，那个人路过了青春一阵子，却会在记忆里搁浅一辈子。

晚安 33、你能够成为什么？惟一限制的就是你头脑里的框框，你的外部世界永远反映你的内心世界，要想改善外部世界，必须努力改变内心世界！晚安！ 34、岁月的印痕本是浮沉坎坷，所走过的路是幸运还是跌撞，是对还是错，谁也无法看透。

珍惜现在，走过了就不要后悔；看淡了，才有良好的心境，才有沉淀后的宁静，才有更多的包容和对生命的理解。

有感觉才会有知觉，有知觉，才会对人事物有所觉知，人要学会有觉知，才会更加的完美。

晚安！ 35、一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。

晚安！ 36、有很多回，有很多事，我冥思苦想，似有所得，并为之欣喜，但忽一日却从书中发现，我所想到的前人早已想到了，不免沮丧。

晚安！ 37、如果你没瞎， 就别用耳朵去了解我。

晚安！ 38、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但你一定不能怂。

晚安！ 39、人生本身就是一个舞台，每个人都有自己的一个舞台，那个舞台无非就是演员的舞台上可能是有镜头，有记录，我在一个没有脚本的舞台里头扮演好我自己该扮演的角色，这本身对我来说就是一个挺好的表演。

晚安！ 40、高考路上强者遍地，但尔等不过是我眼中的蝼蚁。

晚安！ 41、爱心是冬日里的一缕阳光，驱散了凛冽的寒霜；爱心是久旱后的一场甘霖，滋润了龟裂的心田；爱心是汪洋中的航标，指明了新生的希望。

晚安！ 42、永远不要问自己行不行，只要问自己想不想，如果想，你就要，如果要，你就能，如果能你就一定行。

晚安！ 43、说好就此放手，说好不为彼此停留，可回忆说走又不走。

晚安！ 44、胜利贵在坚持，如果我们要取得胜利就要坚持不懈地努力，因为失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说没坚持就是胜利。

晚安！ 45、爱情不是轰轰烈烈的誓言，而是平平淡淡的陪伴。

晚安！ 46、一个人只有时刻保持幸福快乐的感觉，才会使自己更加热爱生命，热爱生活。

只有快乐，愉快的心情，才是创造力和人生动力的源泉；只有不断自己创造快乐，与自己快乐相处的人，才能阔别痛苦与烦恼，才能拥有快乐的人生。

晚安！ 47、矛盾在于我们都想要成为一个特别的人，却又只想拥有普通的幸福。

晚安！ 48、有些人聪明里带点狡诈，处处精明算计；有些人聪明里带点清高，别人休想从TA这里讨得半点好处；有些人聪明里透着厚道，推己及人，愿为他人着想。

有句话说，与人为善，福虽未至，祸已远离。

与其带着聪明去计较，不如在聪明里留点厚道。

晚安！ 49、穷也罢，富也罢；老也罢，少也罢；爱也罢，恨也罢；失也罢，得也罢；是也罢，非也罢；成也罢，败也罢，所谓的穷富老少、爱恨得失、是非成败，什么都是浮云，我们只是在无尽的轮回中颠倒梦想。

历经了过往，都是一个未了的缘。

晚安！ 50、人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。

用阳光乐观的`心态去面对生活和工作，淡然是生活最美的一种态度，你不会轻易被伤害，为周围身边人带来更多欢乐和希望。

生命的路，不能选择的是放弃的路，不能拒绝的是成长的路。

做生命的强者，且行且歌。

晚安！ 51、希望是惟一所有的人都共同享有的好处；一无所有的人，仍拥有希望。

我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。

晚安！ 52、我跟自己说好，要活得真实，不管别人怎么看我，就算全世界否定我，我还有我自己相信我。

我跟自己说好，要过的快乐，无需去想是否有人在乎我，一个人也可以很精彩。

我跟自己说好，悲伤时可以哭的很狼狈，很狼狈，眼泪流干后，要抬起头笑得很漂亮。

晚安！ 53、获得幸福感，欲望一定要足够小。

晚安！ 54、小时候总怕别人不喜欢我，拼命迎合讨好，被人误会简直恨不得抓着对方衣领解释三天三夜，现在越活越心大，不喜欢就不喜欢呗，大路朝天各走一边，我这么可爱有趣，好同情你不能和我做朋友。

晚安！ 55、时间是最有情，也最无情的东西，每人拥有的都一样，非常公平。

但拥有资源的人不一定成功，善用资源的人才会成功。

请善待时间。

晚安！ 56、所有现实都始于梦想，但并非所有的梦想都会化为现实。

晚安！ 57、只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐；只有领略了平凡，才会收藏当初丢弃的幸福。

晚安！ 58、当你快乐的时候，沙滩有四行足印；当你悲伤的时候，沙滩有两行足印。

因为当你快乐的时候，我陪着你；当你悲伤的时候，我背着你。

晚安！ 59、耐心一点，专注一些，做一些事，对得起自己，对得起岁月。

这些不为人道的瞬间，才是生命被照亮的时刻。

晚安！ 60、人生的路上，一路走来会遇上各种各样的人，真正能陪自己走下去的没有几人。

晚安！ 61、爱，沉默了整个清秋，模糊了曾经醉心的时光，苍白了许多难以忘怀的过往。

晚安！ 62、人生有两种境界，痛而不言，笑而不语。

晚安！ 63、想和你一起吃早餐，想跟你面对面说晚安。

64、上帝为了补偿人间诸般烦恼事，给了我们希望和睡眠。

晚安！ 65、总有人比你好看，比你聪明，比你年轻，但没人能取代你。

晚安！ 66、如果学习只在模仿，那么我们就不会有科学，就不会有技术。

晚安！ 67、眼泪是我们已伤到无法言喻时，心灵的倾诉。

晚安！ 68、这种感觉就像工作了一天，回到家，舒舒服服的泡个早，就像很困的人，扑上床的那一刻，这是一种无与伦比的轻松，一种身与心的享受。

晚安！ 69、风平浪静的大海上，每个人都是领航员。

但是，只有阳光而无阴影，只有欢乐而无痛苦，那就不是人生。

晚安！ 70、知道自己在哪里，将要去哪里，最重要。

晚安！ 71、世界上任何书籍都不能给你好运，但它们能让你悄悄地成为自己。

晚安！ 72、疼痛永远不会消失，只是你自己努力坚强地去习惯了它。

晚安！ 73、其实每个人刚出生就在一个起跑线上，终点是你内心选择的路这条路会有悲欢离合这条路会很难走，这条路会有甜蜜的爱情，也有痛苦的回忆，但这是青春给你留下的回忆，岁月苍苍我们永远不会超过时间，但我们也不能被时间落下。

晚安！

晚安心语放松心情安心入睡的语句

1、让“开心”化作一束灯光，消除你的悲伤；让“温馨”化作一束星光，去除你的烦恼；让“舒心”化作一束月光，驱除你的疲劳；让“舒服”化作一束火光，烧掉你的压力，让你轻松惬意，愿你舒爽伴着睡意！ 2、明月带去我对你的，星空传递我对你的关怀，短信带着我的祝愿，伴你左右，陪你入眠，愿你带着我的祝福甜甜入睡，亲，晚安！ 3、今晚，我想送给你三朵花：一朵放在你的手上，一朵放在你的心上，还有一朵，就放在你的梦里吧。

愿你做个好梦，晚安！ 4、夜色渐渐暗下，内心缓缓平静，发条短信送你，晚上做个好梦，忘记工作劳累，抛开生活烦恼，重温一天快乐，回想一日美好，好梦即将来到，闭上眼睛睡着。

5、别在翻来覆去思忧愁，别在数羊数到日出头，睡眠不足危害实在多：睡眠不足智力降，休息不好疾病多；劝你不要想太多，过去的事不要想，将来的事难预测；抛压力，丢烦恼，安安心心睡好觉，朋友，晚安。

6、晚上要睡好，心静最重要，白天工作累，正好歇歇脚，烦恼不去想，忧伤全抛掉，心情放轻松，压力也就少，美美睡一觉，直到大清早，祝你晚安。

7、夜深了，晚风轻轻吹过你的窗台，带去我对你的问候。

看到短信温馨一笑，舒舒服服睡个好觉，明天醒来一笑，整天活力充沛，收到短信一笑，一切烦恼都忘悼！愿你带着好梦轻松入睡。

晚安！ 8、带着“称心如意”的感觉，怀着“怡然自得”的心情，伴着“妙不可言”的美梦，接收“赏心悦目”的短信，祝今晚睡一个“甘之如饴”的好觉！ 9、听一曲音乐，让你心情变美好；喝一杯咖啡，去除一天的烦恼；做一次护理，心神轻松更美妙；泡一杯清茶，清除睡前的疲劳，让你睡个好觉，祝你一切都好！ 10、用睡前瑜伽舒展你的身心，用醇香牛奶松弛你的神经，用轻柔乐曲愉悦你的大脑，用知心短信聚拢你的逍遥：祝今夜睡好觉，做好梦！ 11、睡眠的时间到了，把这一天的辛勤劳动放下，把烦恼抛掉，把忧愁抛开，忘掉所有的不愉快，静下心来享受夜晚的到来，愿美梦陪在你身旁直到天亮。

12、一天工作已了，睡前放松得要，发条短信为妙，送去最好，美丽心情悄到，赶走压力烦恼，脸上多了微笑，朋友关怀记牢。

13、知道你最近很忙，再忙也要照顾好自己，“工私分明”，劳逸结合，工作时一丝不苟，私人休息时不思工作，呵呵，祝福你晚安，好梦。

14、摘一株薰衣草放在你的枕边，煮一碗小米粥放在你的床头，冲一杯红糖水放在你的手中，说一句悄悄话飘在你的耳边：祝今夜好梦，舒畅无限！ 15、用宁静包围这个夜幕，用怡然装点满天星星，用音符舒缓紧张神经，用温床酝酿沉睡氛围，用绚丽浸染美梦不断，祝你今夜拥着一切的美好入眠！ 16、月光亮着，夜空就不会黑暗；问候伴着，心灵就不会孤单；祝福传递，温暖送你。

愿你今晚有个好梦，晚安！ 17、烦恼压力是恶魔，让你失眠脸色黄，解除烦恼要淡忘，缓解压力心舒畅，遇事何必太计较，夜晚苦思徒悲伤，忘却烦恼和忧伤，安然入睡进梦乡，愿你晚安精神爽。

18、2b81温柔的晚风愿意陪你笑闹，消除身体疲劳；惬意的飞蛾愿意和你嬉闹，驱除心中烦恼；悠然的灯光愿意给你开心，增添温馨欢笑；绵绵的被褥愿意让你舒心，释放幸福美好，愿你睡个好觉！ 19、忙碌的一天，过去了。

你满心忧愁，满心烦恼，也是过去了。

朋友，何不看开一些，看淡一些，活的潇洒一些。

在这宁静的夜晚，给自己的心灵减减负，静静的深呼吸几下，进入属于自己的梦乡吧。

祝您晚安！ 20、睡吧，安心地睡吧，我已经派了夜游神在你门外站岗，他会干掉疲劳，打跑忧愁，赶走烦恼，放过美梦。

你放心地睡吧，安心地睡吧！ 21、夜深了，鸟儿睡了，就连天上的星星都困了，不断地眨眼睛！此时，你是否安心的躺下了呢，发个信息汇报下，晚安，宝贝，我们梦中相见！ 22、本山大叔说，人生有三件事比较难办，分别是拿的起、看的透、放的下。

本山大叔还说，他自己只完成了前面两件事，第三件事对他来说有些难度，还没完成。

但是，朋友，俺从心里相信你比本山大叔还牛！你一定能把今天该放下的都放下。

朋友，祝你晚安！ 23、众人皆睡你独醒，问君为何无睡意，只因压力乱思绪，劝君何必太烦恼，明日之事明日了，空想只会增烦恼，忘却忧伤和烦恼，愉快心情去睡觉，神清气爽身体好，美梦伴你游神州。

24、把美好花瓣洒在浴缸里，请你泡个舒心澡；把安神之水掸在睡衣上，请你穿上就入眠；把幸福之星洒在睡床边，请你梦个喜洋洋；把真心祝愿揉在短信里，祝你今夜美洋洋！ 25、脱下“疲惫不堪”，换上“惬意满怀”，铺上“四体通泰”，枕上“物我皆忘”，盖上“心旷神怡”，祝福今夜梦里“花好月圆”！ 26、星星的约定不曾坠落，青春的辉煌不曾褪色，暂时的失落、烦恼算什么，早当一盆洗澡水泼出去了。

亲人微笑和安慰拥抱着你，爱人的叮咛散发温热气息。

愿你珍惜美好的拥有，梦里和开心握手。

27、夜晚到，真美好，发个问候问声好，工作累，烦恼抛，天天开心心情好，美梦多，失眠少，精神饱满乐逍遥，祝你心情好，睡眠好，晚安朋友。

28、五彩泡泡在梦里向你飘动，美丽花儿在梦里向你微笑，快乐云朵在梦里向你行进，可爱精灵在梦里向你招手。

我的信息作为美梦通道，助你今夜美好相约！ 29、不送你山珍海味，但愿你胃口常开，不予你富丽堂皇，但愿你安枕无忧。

把一天的疲惫淹没在夜色里，让白昼的压力消失在星空下，愿长夜如风，轻抚你的脸颊安然入梦，愿清晨如洗，沐浴你的肌肤苏醒归来。

今夜好梦！ 30、送你一首《小星星》在《月光的云海》中唱着的《宝贝》，再让《天使》在《月亮之上》唱着的《摇篮曲》陪你入睡，愿我亲爱的你好梦安睡。

31、生活最沉重的负担不是工作，而是思想压力。

人生最疲惫的劳累不是身累，而是心累。

朋友，放下一切，该吃就吃，睡时就睡，祝晚安安眠，眠好好梦。

32、憧憬每一天，把烦恼留在昨天，请欢乐走进今天，让幸福迎接明天。

睡香每一夜，脱去忧愁的外衣，洗去不幸的思绪，钻进幸福的窝里， 33、平日里要爱惜自己，有事没事常聚聚，其实人生是很美丽的，就连周公也是很照顾你，催促着你早点休息，愿你平日里美梦相伴！ 34、牵‘快乐’的手一起入眠，拉‘幸福’衣角一同入睡，与‘好运’同床共枕，和‘开心’梦中嬉戏。

祝你好梦连连，好运不断。

35、晚风带着我的祝福，祝福抱着我的问候，问候带着我的心愿，心愿包着我的礼物：一串串“舒心”，一份份“舒服”，一蓝蓝“舒坦”，一只只“惬意”，一件件“轻松”，让你睡前放松，让你睡意浓浓，愿你卸下疲劳、放下压力、安心入眠！ 36、给你一碗轻松汤，轻松一下懒腰，给你一个舒服果，打个舒懒哈欠，轻爽身体，给你一丸催眠糖丸，甜甜睡大觉，给你一个短信，祝你做个好梦。

37、关掉“烦恼灯”，脱掉“疲劳鞋”，甩掉“忧烦衣”，躺着“轻松枕”，盖着“舒服被”，牵着“周公梦”，甜甜美美去梦游。

38、为你用快乐杯，冲杯‘烦恼散’；将静神水，兑碗‘安神汤’；拿清爽茶，送服‘安眠丸’；递给睡前的你，愿你饮下，祝你轻松入眠，美梦香甜！ 39、发送一条短信，夹着一声祝福，牵着一个问候，化作一阵暖风，给你一种惬意，带来一份轻松，驱除一身疲劳，赶走一切压力，换来一片舒心，让你一身舒坦，送你一点睡意，愿你一夜长眠！ 40、把一天的烦心“回收”，把紧张的情绪“卸载”，把疲惫的心情“刷新”，把美好的感觉“建立”，把快乐的梦境“兼容”，祝您今晚“搜索”到好睡眠！ 41、不送你金钱万贯，不送你美食盛宴，也不送你美丽谎言，送你周公相见，送你美梦满满，( 只愿你安心睡眠。

42、春天到，春天好，都说春眠不觉晓，白昼去，深夜来，祝你美梦睡到饱。

隔夜有微风，梦醒无烦恼，熏香伴你眠，明天会更好！ 43、把疲劳的身心“解压缩”，让舒缓的感觉“存备份”，到美梦的天地里“浏览”，将祝福的短信息“点击”，愿您今夜“下载”愉悦睡眠！ 44、把舒适请到“睡床”上，把轻松放在“枕头”边，把惬意塞进“被子”里，把祝福团在“好梦”中，祝您今夜睡得“踏实”，睡得“舒心”！ 45、让我的短信带去轻松快乐的心情，驱赶黑夜里的压力与烦恼，感受卧室里温馨的灯光，体验进入梦乡前的幸福时光，最后道一声，晚安！ 46、是不是睡不着了？总觉得忘什么了？睡着也容易醒了？又害怕做噩梦了？那是当然啦！因为你还没有收到我祝你晚安的短信！快点也祝我有个好梦境，今晚睡觉我们全都无忧虑！ 47、未完的工作扫出门口，凌乱的思绪放下心头，饮一杯“乐观自信”茶，品一口“功过后人评”酒，入心入梦都是阳光，功在当代利在千秋。

祝福你好梦久久。

48、长呼一口心中浊气，让烦恼散离，困扰远离，疲劳逃离，失意奔离；紧吸一口新鲜空气，让轻松顺意，温馨美意，快乐惬意，美好胜意；愿你睡眠再无难意，美梦香甜如意，酣睡淋漓畅意！ 49、春风已过玉门关，祝你美梦常相伴；二月春风似剪刀，剪去烦恼成千万；万里长城永不倒，祝你睡眠好上好!晚安，好梦常在。

50、‘放’任自流，‘松’柏之寿，‘心’平气和，‘情’有独钟，‘安’居乐业，‘心’想事成，’入‘情入理，‘眠’思梦想，祝你平安健康快乐永远。

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常用治愈系晚安心语

花半开最美，情留白最浓，懂得给生命留白，亦是一种生活的智慧。

宁静以致远，淡泊以明志，懂得给心灵留白，方能在纷杂繁琐的世界淡看得失，宠辱不惊，去意无留。

懂得给感情留白，方能持久生香，留有余地相互欣赏，拥有默契。

懂得给生活留白，揽一份诗意，留一份淡定。

晚安！下面是我为大家准备的治愈系晚安心语74句,供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

1、五借时光之手，暖一束花开。

借一方晴空，拥抱阳光。

晚安！ 2、一个人，一张床，随心所欲，伸出手拥抱床的另一半，孤独？寂寞？夜，是孤独的行者，寂寞的思绪。

一张刚从国商买来的爵士cd陪着我，让优雅的音乐从我窗户外飘散，你，可听见？今夜好梦！晚安！ 3、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。

没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。

周末，晚安！ 4、生活，一半是回忆，一半是继续。

而世上再美的风景，都不及回家的那段路。

晚安~ 5、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来，相信自己，相信时间不会亏待你。

晚安。

6、当你理解了世界的本来面目，依然热爱这个世界，你的生命就会是美丽的。

晚安！ 7、走在一起，是缘分；一起在走，是幸福。

在一起是福分，知福，惜福。

晚安！ 8、正所谓爱人者人恒爱之。

若是我们能够对生活充满感恩，一直友好地态度对待他人，常怀善心，多替别人做善事，则我们的人生必定是幸福的。

晚安！ 9、生活中，我们常常被迫带着面具，但是，不要迷失自己。

晚安！ 10、尘世，活着就是面对；现实，活着，就是拼搏。

坦然释怀吧，一路行走，悲欢离合，无非是生命厚重的旋律；冷暖寒凉，无非是上天恩赐的财富。

生活没有永远的象牙塔，你可以是高傲的公主，你也可能沦为普通的凡人。

晚安！ 11、送给年轻人的几句话：人生在世时间非常短，如果你总是不敢做想做的事情，那么一生过去了，你留下来的只有悔恨，只有懊恼。

我希望生活得有意义，我希望活得深刻，并汲取生命中所有的精华，然后从中学习，以免让我在生命终结时，才发现自己从来没有活过。

晚安。

12、最美丽的女人不是她自身，而是她营造的美丽氛围。

晚安！ 13、世界那么大，与我有何关？我只想守着我的一片天，喝喝茶、看看书、听听音乐，散步、发呆，煲汤做饭。

晚安！ 14、只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。

给自己一个微笑，无论你过去做了什么，将来即将做什么，生活中依旧有许多值得感恩的，给自己一个微笑，是对自己的一个肯定，也是对未来的一份期许……晚安！ 15、生活容不下叹息，就像这世界有无数敞开的门，迎接着岁月所有的悲喜无常，命运也许就是一场领悟，一次又一次和自己的坚强相逢，伤感就别说出口，关不上的心，是为了包容那些未来和光明。

再一次祝福生活，活向自己所要面对的新季节。

晚安！ 16、能够说出的委屈便不算委屈，能够抢走的爱人便不算爱人。

不说出委屈就只能委屈自己；不放走不爱你的人就得不到你爱的人。

晚安！ 17、每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。

所不同的是，失败者总是把挫折当失败，勇气消失殆尽；成功者则是从不言败，在困难面前越挫越勇。

一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败；相反的，如果一个人失去了继续战斗的勇气，那他就是真的输了。

晚安！ 18、任何道路都是靠自己走出来的，而不是靠自己在梦中等来的。

其中准确迈出第一脚，是尤为重要的。

晚安！ 19、生命中，没有谁能一直陪自己走到生命的尽头，分别是件自然的.事情。

晚安！ 20、真正的体贴，你意识不到。

但凡让人感激涕零的体贴，大多是收买人心的手段。

最体贴的人，会给你做选择的空间，不会对你热火朝天的好。

过度热情也是一种压力。

所以真情往往披着一件冷漠的外衣。

适度的冷，恰恰是人际关系中最适宜的温度。

晚安！ 21、人生是说不清的；人类大部分的苦都是因为期待的存在。

其实，人生中不存在任何必须的事情，只存在不必要的期待。

没有任何期待和面子的人生是美好和自由的，因为这样，人才能听到自己的心。

晚安！ 22、人生最大的勇气不是不惧怕死亡，而是坚强的活着，勇敢的面对生活带给的压力和考验！谁也没有能力去改写历史，我们要做的就是把握当下，接受生活带给我们的种种考验。

学会在平凡中出奇制胜，从平淡中品尝厚味，人的一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌；有繁华，也有荒凉。

晚安！ 23、与其在别人的辉煌里仰望，不如亲手点亮自己的心灯，扬帆远航，把握最真实的自己，才会更深刻地解读自己…面向太阳吧，不问春暖花开，只求快乐面对。

因为，透过洒满阳光的玻璃窗，蓦然回首，你何尝不是别人眼中的风景？晚安！ 24、所有的大人都曾是孩子，只是很少有人会记得。

真希望越长越大的我们能够在成熟以后，依旧不忘初心，保留最初那颗天真单纯的童心，去热爱这个世界，去寻找属于自己的快乐。

晚安！ 25、最好的状态就是，随遇而安、遇事不急不躁，该有主心骨的时候能镇得住场，不该有的时候能心安理得躲一旁不多话；会爱人，会关心人，会牵挂人，但不缠人；有思想，有理想，有理性，很幽默，敢自嘲；会为爱的人甘于放下身段，有学习的热情和动力，每天都在进步，但不再期待别人的夸奖。

晚安！ 26、愚蠢的妥协调和是小人的伎俩，它为渺小的政治家、哲学家所崇拜。

我们今天应该确凿地说出今天的想法，明天则应确凿地说出明天的意见，即使它与今天之见截然相悖。

晚安~ 27、成年人的世界从来没有什么好命天赐，与其羡慕他人的成功，不如让自己学会控制惰性，抵抗欲望，成为更好的自己。

晚安！ 28、人生重要的不是你从哪里来，而是你到哪里去。

当你在埋头工作的时侯，一定要抬头看看你去的方向。

方向不对，努力白费！晚安！ 29、爱你的人不在乎你有无成就，只在乎你快不快乐。

晚安！ 30、我想拥抱每个人，但我得先温暖我自己，请容忍我。

晚安！ 31、眼泪不是答案，拼搏才是选择。

只有回不了的过去，没有到不了的明天。

晚安！ 32、在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。

你不可能同时拥有春花和秋月，也不可能同时拥有硕果和繁花。

更不可能所有的好处都是你的。

你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。

你要学会接受命的残酷和悲哀，然后心情气和。

因为，这就是人生。

晚安！ 33、慢慢的，长大了，却感觉变沉默了，懂得多了，却不快乐了。

晚安！ 34、有两种事应该尽量少干，一是用自己的嘴干扰别人的人生，二是靠别人的脑子思考自己的人生。

晚安！ 35、有时候，珍惜，是为了更好的拥有；而放下，则是为了更好的前行。

心动，只是一时，心懂，才有一生。

晚安！ 36、厄运的到来是我们所无法预知的，面对它的巨大压力，怨天尤人只会使我们的命运更加灰暗。

所以我们必须选择一种对我们有好处地活法，换一种心态，换一种途径。

晚安！ 37、经常学习新事物，插花、茶道、绘画、滑雪、潜水、烹饪……都可以，应该有自己的兴趣并从中获得快乐。

微笑不花钱，要在不同场合展现出你的不同笑容。

不要对衣着过时样貌平平的人满脸傲气。

晚安！ 38、梦想需远大，但那是短期的，现实可行的目标是成功的关键。

成功与日常行为有着直接的联系。

成功的人士就是一直保持前进，每天做的点滴小事，日积月累，一步步向梦想靠拢。

路，不仅是距离，更是一种经历。

晚安！ 39、压根儿没有结束这回事，只有新的开始。

所以，别放弃。

晚安！ 40、大海的宽广在于汇集大大小小的川流，生命的汪洋在于包容深深浅浅的缘分。

晚安！ 41、我们早已约定，要笔直面向自己，模糊面对世界。

晚安！ 42、你现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人。

晚安！ 43、人生天地间，路路九曲弯，从来没有笔直的。

晚安！ 44、别人怎么看你，或者你自己如何探测地生活，都不重要。

重要的是你必须要用一种真实方式，度过在手指缝之间如雨水一样无法停止下落的时间，你要知道自己将会如何生活。

人生，要学会沉淀。

晚安！ 45、有一个学校，有一个班级，有一个团体；后来，有一场考试，就这样散了。

那一年，我们觉得世界很小；如今，各奔东西后才知，也许一别就是一世。

晚安！ 46、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道无路可走，却还在前行，因为这已成了一种无法改变的习惯。

晚安！ 47、无论生活是什么模样，是平平淡淡，像小溪水一样静静流淌，还是轰轰烈烈，像大海一样总有波涌浪叠，或者平凡得像一株无名的野花，或者有过牡丹一样的明媚灿烂。

无论是平庸的一生，还是辉煌的一生，只要我们最终走到了人生的耄耋之年，我们就应该庆幸，因为我们毕竟这一生平安地度过了。

因为平安，才拥有了百年岁月；因为拥有了这百年的岁月，才拥有了精彩的一生。

晚安。

48、人生就像婴儿学步，无论跌倒多少次，总会不断尝试，直到最终站起来。

所以我们从来就不会失败，我们只是在找下一个站起来的方法。

晚安！ 49、世界再大，大不过一颗心；走得再远，远不过一场梦。

人性最大的弱点，不是贪婪，不是懦弱，而是一切都想尽善尽美。

人世的许多悲剧，正是因为一些人热衷于追求虚无缥缈的完美境界，而忽视平淡的生活。

其实平淡中往往也蕴涵着许多伟大与神奇，关键是你以怎样的眼睛去看，以什么样的心态对待。

晚安！ 50、不必奢求太多，不要摒弃失败的到来。

有缺陷的事物是美好的，不要追逐绝对，尽力就足够了。

很多事，不是我想，就能做到的。

喜怒哀乐，牵着年轮的手，永无停止的前行，是健康，是平稳，把这几种原生态最本质的东西，拧成了一股绳，拴住了心脏当做纸鸢放飞，一跃升空，看见了天空的蓝，看见了大地的绿。

晚安！ 51、生活不要求我们成为最好的，只要求我们尽最大的努力晚安！ 52、宁可自信，也不要盲目悲观。

因为自信是一种力量，即使你的自信有些盲目，也无关大局，你可以在实践中调整心态，找到自己的恰当的位置。

如果盲目自卑，你就必然失去一切。

晚安！ 53、人生如梦，我投入的却是真情，世界先爱了我，我不能不爱它。

晚安！ 54、阳光给我好心情，享受清新好空气。

新的一天，新期待，美好生活常伴！晚安！ 55、乐观的人在每一次忧患中，都能看到一个机会，而悲观的人，则在机会中都看到某种忧患。

千万要记住，一个人思考的角度，可以主宰你面对事情的态度。

晚安！ 56、让我们静下心来审视一下自己，是不是忙得有价值，忙得有意义，忙得有目的，看一看我们是不是因为忙而迷失了自己。

如果我们仅是为了忙而忙，那不妨让自己停一下疲于奔命的脚步，用心体味一下生活，你会发现生活中未被发掘的美。

晚安！ 57、美丽是一种态度，不管在哪个年纪，愿你活成最好的模样，温柔了岁月，惊艳了时光。

晚安！ 58、有些人闹着闹着就近了，有些人笑着笑着就远了。

晚安！ 59、任何事情只要你说出来都可以原谅但别说谎。

晚安！ 60、礼貌源于陌生，胡闹全因依赖。

晚安！ 61、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。

晚安！ 62、没有失败，只有暂时的不成功。

晚安！ 63、你活着一天，你就得战斗一天，你就得努力一天。

晚安！ 64、人生的黑夜也没什么不好，愈是黑暗的晚上，月亮与星星就愈是美丽了。

晚安！ 65、真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。

晚安！ 66、伸出手心，安静且愁郁，掌手的纹理如神经忽而扩散一般，沉久而深远。

心中的痕，身上的痛，如掌心的掌纹似的丝缕交错，若隐若现。

晚安！ 67、人的烦恼总多于快乐，快乐才显得珍贵。

谁都想拥有快乐心情，好的心情让人不觉疲惫，那是一种力量，昂扬振奋的力量。

好的心情让人拥有更多的热情，迎难而上，不惧风雨。

晚安！ 68、我们从陌生变得熟悉，又从熟悉变回陌生，这一路有太多的心酸。

晚安！ 69、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。

晚安！ 70、人生最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。

心存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人；心若简单，世间纷扰皆成空。

晚安！ 71、有些东西虽然并不合理，但你必须相信；有些东西并不牢固，但你必须依靠。

晚安！ 72、没有人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。

要生活得漂亮，需要付出极大忍耐。

一不抱怨，二不解释。

只要面对阳光，阴影就在背后。

晚安！ 73、做好第一次并不难，难的是做好每一次。

晚安！ 74、你我都可以从现在起，决定我们未来的模样。

就像绿皮火车，也许它很慢，但时间总会到达你的那一站。

晚安！